ضرر بی خوابی برای قلب - Insomnia is bad for the heart
4 سپتامبر 2009 – آیا شب ها نمی توانید بخوابید ؟ مطالعه ای جدید که در مجله خواب منتشر شد دریافته است که افراد دچار بی خوابی دارای فشار خون شبانه بالایی هستند ، که می تواند منجر به مشکلات قلبی شود. این تحقیق ، که فشار خون 24 ساعته افراد بی خواب را در مقایسه با افراد با خواب عمیق اندازه گیری کرد ، توسط محققانی از Université de Montréal، مرکز اختلالات خواب وابسته به آن Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal و Université Laval انجام شد.
پائولا لانفرانچی ، سرپرست تحقیق و پروفسور در دانشکده داروسازی Université de Montréal و محقق در مرکز اختلالات خواب Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal می گوید :" در طول چندین سال ، بی خوابی مزمن می تواند اثرات منفی بر قلب افراد سالم داشته باشد. در حالیکه فشار خون در افراد با خواب عادی کاهش می یابد و به قلب شان استراحت می دهد، بی خوابی سبب فشار خون شبانه بالاتر می شود که می تواند سبب ریسک های بلند مدت قلبی عروقی شود و به قلب آسیب برساند. "
این یافته ها مهم هستند با توجه به اینکه بی خوابی ، که مشکل مزمن به خواب رفتن یا خواب بودن است ، 48 درصد جمعیت را در برخی دوران زندگی شان مبتلا می کند. به عنوان بخشی از این مطالعه ، این تیم علمی 13 فرد بی خواب سالم و 13 فرد با خواب خوب را به خدمت گرفتند. این افراد 40 ساعت را در آزمایشگاه خواب گذراندند : دو شب برای سازگاری و یک شب نظارت و پس از آن یک روز فاصله اندازی.
ژاکوس مونت پلایسیر محقق همکار ، می گوید :" چرخه های فشار خون عمدتا با چرخه خواب – بیداری مرتبط هستند. چون فشار خون در میان افراد بی خواب بالا می رود ، افراد با بیماری قلبی آشکار به طور ویژه در معرض ریسک پیشرفت این بیماری هستند. "
ترجمه از منبع : http://www.physorg.com/news171280358.html